Vier Personen sitzen auf Stühlen und halten farbige Sprechblasen aus Karton vor ihre Gesichter. Der Hintergrund ist eine holzähnliche Wand.

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Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

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